Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.BIOLECTRA Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Kautabletten Biolectra® MAGNESIUM 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv – Fit und aktiv bleiben Wer bis ins Alter aktiv bleiben möchte, sollte frühzeitig etwas für Muskeln und Knochen tun. Ab etwa dem 30. Lebensjahr nimmt die Muskel- und Knochenmasse kontinuierlich ab¹. Vorbeugen lässt sich vor allem durch regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Für den Knochenaufbau sind vier Nährstoffe besonders wichtig: Magnesium, Calcium, Vitamin D3 und Vitamin K2. Calcium ist ein zentraler Bestandteil der Knochen und unterstützt zusätzlich die normale Muskelfunktion²,³. Damit Calcium optimal aufgenommen und eingebaut werden kann, braucht es Vitamin D3²,⁴. Magnesium spielt eine Schlüsselrolle bei der Aktivierung von Vitamin D3 und unterstützt gleichzeitig die Muskelfunktion³,⁵. Vitamin K2 wirkt gemeinsam mit Vitamin D3 im Knochenstoffwechsel⁵.* Biolectra® MAGNESIUM 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv liefert diese vier Vitalstoffe in einer ausgewogenen Kombination: Calcium und Magnesium im bewährten Verhältnis 2:1 sowie Vitamin D3 und Vitamin K2 – und deckt dabei den Tagesbedarf an Vitamin D3**. Die erfrischenden Kautabletten mit Tropical-Geschmack sind gluten- und laktosefrei und enthalten keinen Zucker. Verzehrsempfehlung: 1 x täglich eine Kautablette gut zerkauen und schlucken. Bei Bedarf kann die Tablette vor dem Kauen geteilt werden. *Magnesium, Calcium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium, Vitamin D und K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. **Schätzwerte für eine angemessene Vitamin D-Zufuhr bei fehlender endogener Synthese (DGE, Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr 3. Auflage, 1. Ausgabe 2025) 1. Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin e.V., Altersproblem Muskelabbau wird oft unterschätzt, Pressemitteilung von September 2017 https://www.dgim.de/fileadmin/user_upload/PDF/Pressemeldungen/DGIM_PM_Sarkopenie_F.pdf 2. Capozzi, A., Scambia, G., & Lello, S. (2020). Calcium, vitamin D, vitamin K2, and magnesium supplementation and skeletal health. Maturitas, 140, 55-63. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2020.05.020 3. COMMISSION REGULATION (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children’s development and health, (2012). 4. Uwitonze, A. M., & Razzaque, M. S. (2018). Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function. J Am Osteopath Assoc, 118(3), 181-189, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480918/ 5. Bleizgys, A. (2024). Zinc, Magnesium and Vitamin K Supplementation in Vitamin D Deficiency: Pathophysiological Background and Implications for Clinical Practice. Nutrients, 16(6). https://doi.org/10.3390/nu16060834 Biolectra Magnesium 250 mg Muskeln & Knochen Aktiv Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen. Bei Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels sind auch andere Zufuhrquellen derselben Mineralstoffe und Vitamine zu berücksichtigen. Verzehrsempfehlung: 1 x täglich eine Tablette gut zerkauen und schlucken. Bei Bedarf kann die Tablette vor dem Kauen auch geteilt werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Stand: 11/2025Zutaten:Magnesium, Calcium, Vitamin D3, Vitamin K2, SüßungsmittelVerzehrsempfehlung:1 Kautablette täglich gut zerkauen und schlucken. Die Tablette kann bei Bedarf vor dem Kauen geteilt werden.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:30 KautablettenHestellerdaten:HERMES Arzneimittel GmbH