Das Buch Deadman: Qigong von Peter Deadman bietet eine umfassende Einführung in die Praxis des Qigong, die Körper, Atem und Geist miteinander verbindet. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und vermittelt Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Körperhaltungen, Atemtechniken und mentaler Ausrichtung. Durch die Kombination von verständlichen Erklärungen und unterstützenden Videos wird Qigong für alle zugänglich gemacht. Deadman, ein international anerkannter Experte für Akupunktur und chinesische Lebenspflege, bringt in diesem Werk jahrtausendealte Traditionen mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zusammen. Das Buch ist nicht nur eine Sammlung von Übungen, sondern ein wertvoller Begleiter, der Leserinnen und Leser dazu ermutigt, Qigong als Werkzeug für ganzheitliches Wohlbefinden und Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Es fördert das Verständnis der medizinischen Wirkungen von Qigong und bietet die Möglichkeit, unabhängig von Lehrern zu praktizieren und die Übungen flexibel anzupassen.